Senior Citizen Mental Health Alert: धूम्रपान करने वाले बुजुर्गों में बढ़ा अकेलेपन का स्तर तुरंत पढ़ें रिसर्च रिपोर्ट

यूरोप के 15 देशों में 50 हजार से ज्यादा लोगों पर किए गए एक विश्लेषण में पाया गया कि जो बुजुर्ग अभी धूम्रपान करते हैं, उन्होंने धूम्रपान न करने वालों की तुलना में ज्यादा अकेलापन महसूस किया। दो साल की निगरानी में धूम्रपान करने वाले लोगों में अकेलेपन का स्तर और बढ़ा। यह अध्ययन आम वयस्क आबादी पर नहीं, बल्कि उम्रदराज लोगों पर आधारित था। इसमें शामिल लोगों की औसत उम्र करीब 67 साल थी। अध्ययन के समय 22 प्रतिशत प्रतिभागी धूम्रपान करते थे, जबकि 48.5 प्रतिशत लोगों को दो से ज्यादा पुरानी बीमारियां थीं।

15 देशों में दिखा एक जैसा पैटर्न यह विश्लेषण Survey of Health, Ageing and Retirement in Europe के आंकड़ों पर आधारित था। इसे Imperial College London के National Heart and Lung Institute के क्लिनिकल लेक्चरर Dr Keir Philip ने पेश किया। इससे पहले उनकी टीम ने इंग्लैंड में इसी तरह का अध्ययन किया था, जिसमें धूम्रपान और अकेलेपन के बीच ऐसा ही संबंध देखने को मिला था। इसके बाद शोधकर्ताओं ने यह जानने की कोशिश की कि क्या अलग-अलग देशों की संस्कृति और धूम्रपान को लेकर सामाजिक सोच से यह संबंध बदलता है। 15 यूरोपीय देशों के आंकड़ों में यह पैटर्न काफी हद तक एक जैसा रहा।

अकेलेपन को कैसे मापा गया? शोधकर्ताओं ने अकेलेपन को मापने के लिए UCLA loneliness scale का इस्तेमाल किया। इसमें यह देखा जाता है कि कोई व्यक्ति कितनी बार खुद को बिना साथ के, दूसरों से अलग या अकेला महसूस करता है। अध्ययन की शुरुआत में मौजूदा धूम्रपान करने वालों का loneliness score ज्यादा था। अगले दो वर्षों में दोनों समूहों के बीच यह अंतर कम होने के बजाय और बढ़ गया। हालांकि, इसका यह मतलब नहीं है कि धूम्रपान अकेलेपन का कारण साबित हो गया है।

क्या धूम्रपान ही अकेलेपन की वजह है? यह अध्ययन observational cohort data पर आधारित है। यानी इसमें धूम्रपान और अकेलेपन के बीच संबंध दिखाई दिया, लेकिन इससे यह साबित नहीं होता कि धूम्रपान सीधे तौर पर अकेलेपन का कारण बनता है। इसके पीछे कई दूसरे कारण भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, depression, कम आय और खराब स्वास्थ्य का संबंध धूम्रपान और अकेलेपन दोनों से हो सकता है। खराब स्वास्थ्य व्यक्ति की सामाजिक गतिविधियां कम कर सकता है और धूम्रपान छोड़ना भी मुश्किल बना सकता है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, दो साल तक लोगों में बदलाव देखना इस सवाल को समझने में मदद करता है कि कहीं पहले से अकेले लोग ही ज्यादा धूम्रपान तो नहीं करने लगते। फिर भी दूसरे छिपे हुए कारणों की संभावना पूरी तरह खत्म नहीं होती।